Adeus Alergias!

As alergias são reacções anormais do sistema imunitário como resposta a substâncias que, noutras circunstâncias, são inócuas.

São uma das perturbações de saúde mais frequentes. Calcula-se que uma em casa cinco pessoas apresenta algum tipo de alergia. A alergia é o motivo isolado mais frequente de absentismo escolar e uma causa importante de perda de produtividade no local de trabalho.

A alergia é um tipo de reacção imunitária. Normalmente, o sistema imunitário responde aos corpos estranhos, como o pólen ou as bactérias, produzindo proteínas específicas denominadas anticorpos, que são capazes de se unir a moléculas identificadas (antigénios) do corpo estranho.

A reacção entre o anticorpo e o antigénio desencadeia uma série de reacções destinadas a proteger o organismo da infecção.  Às vezes, estas mesmas reacções são desencadeadas por substâncias quotidianas inócuas. Este é o quadro conhecido como ALERGIA, e a substância agressora denomina-se ALERGÉNIO.

Os alergénios entram no organismo por quatro vias principais
- Vias respiratórias
- Pele
- Aparelho intestinal
- Sistema Circulatório

Os aeroalergénios causam espirros, secreção nasal, ardor e avermelhamento dos olhos (rinite alérgica). Os alergénios aéreos também podem afectar os pulmões, provocando asma, e a conjuntiva dos olhos, originando conjuntivite.

Em contacto com a pele os alergénios podem produzir rubor, comichão e bolhas, o que se chama dermatite de contacto. As reacções cutâneas também podem produzir-se a partir de alergénios introduzidos através das vias respiratórias e do tracto gastrointestinal. Este tipo de reacção conhece-se como dermatite atópica.

Ultimamente tenho notado que maior parte das pessoas que se dirigem á farmácia queixam-se dos sintomas acima representados, e por isso dedico este post a todas elas.

Vou deixar-vos com alguns remédios caseiros / naturais e outros que podem adquirir em farmácia para deixar-vos mais “aliviados” nesta altura dos pólens.

Remédios Naturais:

Urtiga – tem propriedades anti-histamínicas e anti-inflamatórias. A dose comum é 300 ug quatro vezes por dia.

Extracto de semente de Uva – igualmente á urtiga. Dose comum 50 ug três vezes por dia.

Equinácea – Reforço do sistema imunitário

Vitamina C – Propriedades Anti-histamínicas e descongestionante.
Vitamina A e E – Propriedades Antioxidantes e ajudam no normal funcionamento do sistema imunitário.

Mas para as pessoas que não são apologistas de remédios caseiros e querem uma resposta mais rápida e eficaz existem vários medicamentos disponíveis na farmácia.

Entre eles destaco o Telfast 120.

O Telfast é um medicamento (MNSRM*) que contém cloridrato de Fexofenadina (anti – histamínico) e é utilizado em adultos e adolescentes de idade igual ou superior a 12 anos, no alívio dos sintomas associados a febre dos fenos (rinite alérgica sazonal) tal como espirros, comichão, corrimento nasal ou comichão no nariz e nariz entupido, olhos vermelhos e lacrimejantes.

Telfast é rápido e eficaz e não tem efeito sedativo, por isso não há necessidade de tomar o comprimido á noite, como acontece com outros anti-histamínicos que interferem com a condução de veículos e utilização de máquinas.

1 Comprimido por dia (dose máxima recomendada) = 24h de acção.

Se eventualmente considerar que necessita de uma ajuda na parte ocular pode sempre optar por Opticrom, do mesmo fabricante do Telfast, ajuda no lacrimejo, prurido, vermelhidão, edema, prevenção e tratamento de conjuntivite alérgica ou sazonal.

Dentro dos Anti-Histamínicos (MSRM*) temos ainda:

- Telfast 180 
- Aerius (desloratadina)
- Zyrtec (cetirizina)
- Atarax
- Etc..

Para Nariz:

- Nasex (rinite alérgica e sinusite)
- Vibrocil
- Allergodil
- Flonaze
- Etc…

*MNSRM – Medicamento Não Sujeito a Receita Médica
*MSRM – Medicamento Sujeito a Receita Médica

Vales de Desconto - Revista Saúda Maio 2016

Neste mês de Maio, a revista Saúda tem mais de 29€ em Vales de Desconto, para poderem desfrutar destes vales basta comprarem a revista Saúda (2€) numa farmácia aderente ás Farmácias Portuguesas!
O Xarope da Maria resumiu todos os descontos para que seja mais fácil visualizá-los.
Para acederem à revista completa basta clicarem AQUI

Bioderma Review - Gama Atoderm.

O tempo que se fez sentir nos últimos dias, leva-nos rapidamente a ficar com as mãos secas/desidratadas e os lábios secos e gretados, sendo por isso indispensável um bom creme de mãos e um bom bálsamo labial.

E por isso tudo hoje trago uma review de dois produtos que a minha pele tem estado a adorar.

Da Bioderma e da linha Atoderm apresento-vos o Creme de Mãos (Atoderm Mains) e o Bálsamo Labial (Atoderm Lévres) para pele seca, muito seca ou atópica.

O Atoderm Mains além de ajudar a regenerar a pele das mãos, rapidamente atinge uma sensação de alívio e conforto das mãos secas e agredidas pelas mudanças climáticas frequentes. Ajuda também a evitar as fissuras e a constante irritação devido aos seus agentes regenerantes e hidratantes. O Atoderm Mains e essencialmente composto por : Xilitrol, Glicerina,  Vaselina e Óleo Mineral.

Diariamente (inverno ou verão) não dispenso um bom creme de mãos e o Atoderm Mains tem-me seguido para todo o lado desde que o adquiri. Sinto que as minhas mãos necessitam de hidratação diária e a sua textura não gordurosa permite-me aplicar durante o trabalho não tendo o problema de se tornar pegajoso em qualquer outra coisa que faça a seguir.

O Bálsamo Labial (Atoderm Lévres) anda sempre junto ao creme de mãos, porque para mim eles complementam-se na perfeição. Para quem sofre de desidratação labial durante todo o ano este é o bálsamo perfeito - constituído à base de extracto de Laminaria que serve como calmante e reparador e manteiga de Karité que ajuda a nutrir.

Os meus lábios ficam macios e sem a sensação desconfortável de secura não necessitando de estar sempre retocar pois a sua ação é bastante prolongada.

Apesar de estes produtos não conterem SPF (protecção solar) para mim são claramente um MUST HAVE para todo o ano.